De tips die we kunnen geven hangen af van de oorzaak en de situatie waarin u zit. Om een idee te krijgen kunt u een kijkje nemen bij onze werkwijzen voor vermindering stress en persoonlijke ontwikkeling.
Na een kennismakingsgesprek maken we een programma op maat, passend bij de oorzaak van het overspannen zijn. Vaak betaalt werkgever of zorgverzekering deze ondersteuning.
We werken met het ontspannen van zowel het denken, voelen als het lichaam.
Vaak zijn er verbindingen te leggen met emoties en eerdere vervelende ervaringen. We gaan daarmee aan de slag waarbij we o.a. gebruiken maken van de kennis van kinesiologie
Onze relatietherapie is gericht op het weer veilig voelen bij elkaar en begrijpen waarom het tot nu toe niet lukt.
Conflict- en relatiebemiddeling >> Neem direct contact op >>
Kennis gecombineerd met ervaring uit het werkveld definieert de werkwijze van José Lenders